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媽媽30分鐘快速上菜 奶油檸檬蒜蝦 沙茶三色肉絲 紅燒吳郭魚 清炒高麗菜 飲食日記#16

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今天的影片來個媽媽快速上菜吧😁😁
大家總是希望可以越快上菜越好
尤其是職業媽媽,下班後還要煮飯
常常就和趕通告一樣忙~
(點頭舉手🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️)

如果可以前一天備好料,想好菜色
隔天煮飯時利用不同家電工具
同時間幫妳做菜,
這樣時間真的可以省下不少!!
但媽媽最大的困擾就是煮到不知道要煮什麼
所以就有我來幫大家想更多豐富的食譜啦!

飲食日記拍到第16集
就是默默的幫大家記錄每一道菜色
當妳沒有靈感時就來我這裡看看影片吧😘

👉烤奶油檸檬蒜蝦
👉紅燒吳郭魚
👉沙茶三色肉絲
👉清炒高麗菜

我們一起看影片吧😘😘😘

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